《改變從習(xí)慣開始》讀書心得

本學(xué)期讀了顧舟群的《改變，從習(xí)慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級(jí)來(lái)說(shuō)，很多學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成還不夠理想。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，存在著許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如學(xué)生在課堂中，注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)，大部分學(xué)生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學(xué)生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現(xiàn)象。在小(感謝訪問(wèn)Www.)組合作學(xué)習(xí)時(shí)，大部分學(xué)生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來(lái)修正自己的答案。一些學(xué)生作業(yè)習(xí)慣比較差，做作業(yè)的姿勢(shì)不端正，需要教師與家長(zhǎng)反復(fù)提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯(cuò)字等。有些學(xué)生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學(xué)生做作業(yè)不善于獨(dú)立思考，不獨(dú)立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學(xué)好問(wèn)的習(xí)慣。更為嚴(yán)重的是有些學(xué)生對(duì)作業(yè)中做錯(cuò)的題目，不是找其原因，及時(shí)糾正，而是走馬觀花、一帶而過(guò)。長(zhǎng)此以往，便產(chǎn)生了錯(cuò)誤的積累，嚴(yán)重地影響了后續(xù)的學(xué)習(xí)。可見，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)水平的影響非常之大。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是當(dāng)務(wù)之急。

那應(yīng)該如何培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？通過(guò)借簽前人的研究，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，我覺得應(yīng)該從提前預(yù)習(xí)、專心聽講、及時(shí)復(fù)習(xí)、仔細(xì)審題、勤于動(dòng)筆五方面入手培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、提前預(yù)習(xí)：古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂W(xué)生通過(guò)預(yù)習(xí)可以初步理解新課的基本內(nèi)容和思路，能夠復(fù)習(xí)鞏固或補(bǔ)習(xí)有關(guān)的舊知識(shí)、舊概念，找出自己知識(shí)上的薄弱環(huán)節(jié)和疑難點(diǎn)。在聽課時(shí)，帶著這些問(wèn)題去聽，目的明確，態(tài)度積極，注意力也易集中，聽講效果會(huì)更好。

2、專心聽講：學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過(guò)的。因此，聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)，掌握知識(shí)，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)，是獲取知識(shí)的重要途徑，是保證高效率學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。既要仔細(xì)聽講，又要開動(dòng)腦筋積極思考，務(wù)必把知識(shí)的來(lái)龍去脈搞清楚，當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂理解。

3、及時(shí)復(fù)習(xí)：講究方法，適當(dāng)做題復(fù)習(xí)的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。有時(shí)我們常會(huì)感到一種本來(lái)十分靈驗(yàn)的方法經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后變得不再靈驗(yàn)了，這就要求我們及時(shí)地改變方法，以不斷提高復(fù)習(xí)的效率。當(dāng)然復(fù)習(xí)時(shí)適當(dāng)?shù)刈鲱}是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習(xí)中使知識(shí)點(diǎn)得到了鞏固，運(yùn)用能力得到了提高。

4、仔細(xì)審題：審題是做作業(yè)十分重要的一步。拿到一個(gè)題目，首先應(yīng)讀題目要求，弄清本題要求我們做什么，考我們什么知識(shí)，怎樣去做？同時(shí)要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過(guò)思考、準(zhǔn)確、透徹地理解題目的意思。

5、勤于動(dòng)筆：認(rèn)真記好課堂筆記，記筆記是為了學(xué)，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽為主，以記為輔。簡(jiǎn)練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當(dāng)。難點(diǎn)不放過(guò)，疑點(diǎn)有標(biāo)記。不亂，不混，條理明。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長(zhǎng)久堅(jiān)持，需要多渠道、多層次的培養(yǎng)，經(jīng)過(guò)反復(fù)的、長(zhǎng)期的訓(xùn)練而成。我們每個(gè)教師都應(yīng)該重視良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，并在日常教學(xué)活動(dòng)中努力地培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生乘著良好習(xí)慣這艘帆船，乘風(fēng)破浪，順利地到達(dá)成功的彼岸！

第二篇：知識(shí)改變命運(yùn)讀書心得

知識(shí)改變命運(yùn)讀書心得

知識(shí)改變命運(yùn)，這個(gè)字眼在我擁有記憶的時(shí)刻起，便聽過(guò)這句，它經(jīng)常伴著耳邊圍繞著，兒時(shí)有著天真活潑的面孔，向往向日葵的執(zhí)著每天對(duì)著自己的目標(biāo)有目地的去做呼吸運(yùn)動(dòng)，向往蒲公英飛往自己所愛的地方生根扎地，太陽(yáng)亦以改變向日葵的命運(yùn)，風(fēng)向可以改變蒲公英所去的方向，而我呢！我的命運(yùn)由誰(shuí)來(lái)決定呢！“命中注定”的嗎？不！知識(shí)！是知識(shí)！知識(shí)會(huì)改變我們的目標(biāo)和命運(yùn)，我并不聰明，但我堅(jiān)信知識(shí)能改變我，時(shí)而用此信念激勵(lì)自己，我知道兒時(shí)的愛迪生低能但他刻苦，鉆研成了所謂的天才，原本并不出色的命運(yùn)，變得人盡皆知。這也讓我堅(jiān)信知識(shí)改變命運(yùn)的原因。上學(xué)了！在在小學(xué)，在高中，在大學(xué)，乃至于參加工作了，生活中也許會(huì)疲憊會(huì)彷徨，當(dāng)一日日的付出挽回不了累累的碩果，前方的路撲朔迷離。我們迷茫著摸索，微微的光芒顫抖著。知識(shí)是知識(shí)，它引導(dǎo)我們。幫我們解決前所未有的“絆腳石”它引導(dǎo)我們?cè)跁Ｊ澜缋镥塾?，幫我們開拓一條與自己命運(yùn)截然不同的通道。命運(yùn)需要知識(shí)來(lái)改變。知識(shí)只愛勤奮之人擁有它要更去更懂得實(shí)踐這才縱使你真正的擁有它，當(dāng)你擁有知識(shí)時(shí)，你可以用自己豐富的知識(shí)維護(hù)自己和他人的權(quán)利，利益，擁有知識(shí)去解釋人們未解之謎，從而改變別人對(duì)你的看法，猛然你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生命和以前不同，實(shí)有韻味，色彩，或許你的命運(yùn)會(huì)因此而改變。知識(shí)是永恒存在的，它也無(wú)限擴(kuò)張似乎它是用幸福的橋梁，也為命運(yùn)做出一個(gè)連接，曾經(jīng)有位名人曾說(shuō)知識(shí)不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但他卻能改變?nèi)松慕K點(diǎn)。不是嗎？縱使你生在農(nóng)村，但你也可以通過(guò)知識(shí)來(lái)完成你自己的夢(mèng)想，沒有擁過(guò)知識(shí)的人碌碌無(wú)為，就好比智慧里面沒有書籍，那就成了鳥兒沒了翅膀，同樣如此人沒有了靈魂的軀殼，只用了自己雙手不停的勞作，一直在社會(huì)的基層奮斗，奮斗，還是奮斗，但你擁有知識(shí)時(shí)，好比鳥兒插上了一只翅膀，可以擁有自己的藍(lán)天自由飛翔，可以用智慧充實(shí)自己的軀殼，用智慧去奮斗使生命全面小康化。其實(shí)一切都有希望只要努力堅(jiān)信知識(shí)改變命運(yùn)。相信自己，相信知識(shí)改變命運(yùn)！學(xué)習(xí)生涯，總是沉浸在學(xué)業(yè)中，只有知識(shí)改變命運(yùn)的道理我們都懂，那就讓我們不斷擁有知識(shí)改變自己的命運(yùn)吧！讓我們充實(shí)生命質(zhì)量，擁有知識(shí)去更加完美現(xiàn)在的命運(yùn)。行動(dòng)吧！

第三篇：態(tài)度改變?nèi)松x書心得

近讀翁禮華先生的《態(tài)度改變?nèi)松罚杏|頗多，在書中，先生以智者的眼光和胸懷、長(zhǎng)者的經(jīng)歷和智慧，用如椽之筆，從人以什么態(tài)度對(duì)待事物，態(tài)度又從那些方面影響人生的角度，深入淺出地透視態(tài)度是怎樣改變?nèi)松?，可謂字字珠璣。讀罷掩卷深思，但覺余味無(wú)窮，使我獲益非淺。現(xiàn)僅從該書諸多篇什中擷取有關(guān)對(duì)兩種經(jīng)濟(jì)學(xué)的分析，談點(diǎn)感想。

先生在

書中引述了了西方一位著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家的論點(diǎn)“世界上只有兩種經(jīng)濟(jì)學(xué)，不是效率經(jīng)濟(jì)學(xué)，就是公平經(jīng)濟(jì)學(xué)，沒有第三種經(jīng)濟(jì)學(xué)”。以此生發(fā)開來(lái)，談到，以效率為目標(biāo)的經(jīng)濟(jì)學(xué)，其實(shí)現(xiàn)形式是公平競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制，在這一體制下，人們展開競(jìng)爭(zhēng)，有人在競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利，獲得很多財(cái)富，而大多數(shù)人在這個(gè)過(guò)程中卻是失敗者或半失敗者，沒有獲得很多財(cái)富，有的甚至還失去了財(cái)富。這樣繼續(xù)不斷競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果，資本也就不斷集中到少數(shù)人的手里，從而形成了促進(jìn)生產(chǎn)力發(fā)展的資源優(yōu)化配置，反之就不能推動(dòng)生產(chǎn)力的發(fā)展。而公平經(jīng)濟(jì)學(xué)，則是人們?cè)谟?jì)劃經(jīng)濟(jì)條件下，從事無(wú)差別的勞動(dòng)，相互間的收入落差不大，心態(tài)都比較平衡，社會(huì)也較穩(wěn)定，但是，它的弊端是缺乏競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，不能形成資本的積聚和勞動(dòng)力的優(yōu)化配置。

這兩種經(jīng)濟(jì)學(xué)的實(shí)踐表明，各有利弊，推行公平經(jīng)濟(jì)學(xué)，平均主義盛行，生產(chǎn)力發(fā)展停滯；推行效率經(jīng)濟(jì)學(xué)，生產(chǎn)力發(fā)展很快，貧富差距拉大，社會(huì)不穩(wěn)定。解決這一矛盾，現(xiàn)在所能找到的最好辦法，就是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制條件下，建立完善社會(huì)保障體制，以 ……此處隱藏1670個(gè)字……p>

給自己來(lái)點(diǎn)掌聲。養(yǎng)成以積極的態(tài)度激勵(lì)自己的習(xí)慣，就可以引導(dǎo)自己的思想，掌握自己的情緒，從而改變自己的命運(yùn)。如果我們以積極的心態(tài)對(duì)待人生，我們就會(huì)留給人們這樣的印象，即我們相信自己將為會(huì)有所成就，而且這種信心是堅(jiān)強(qiáng)有力的，是充滿必勝信念的；如果我們以消極的心態(tài)面對(duì)人生，我們就會(huì)以悔恨、自我貶損和逃避他人的心態(tài)出現(xiàn)在別人面前。正是這兩種不同的心態(tài)造成了成功者與失敗者之間的差別。

浮躁憤怒于事無(wú)補(bǔ)。如果你是一個(gè)欲成就一番事業(yè)的人，就應(yīng)該時(shí)刻學(xué)會(huì)制怒，不能讓浮躁憤怒左右你的情緒。在生活中我們經(jīng)?？匆姾芏嗳藶榱艘稽c(diǎn)很小的事情而怒容滿面，甚至與其他人大打出手，這是欲成大事者的大忌。

從失去中收獲。每個(gè)人都在經(jīng)受“失去”中逐漸成長(zhǎng)。對(duì)善于享受簡(jiǎn)單和快樂(lè)的人來(lái)說(shuō)，人生的心態(tài)，只在于進(jìn)退適時(shí)，取舍得當(dāng)。困境過(guò)后就是順境，痛苦過(guò)后就是艷陽(yáng)天。其實(shí)，有些事實(shí)既然已經(jīng)發(fā)生，就成為了必然。接受最壞的結(jié)果，就不會(huì)再損失什么東西了，而這也意味著失去的一切都有希望回來(lái)。

公司內(nèi)沒有分外事。抱怨分外的工作，不是有氣度和敬業(yè)精神的表現(xiàn)。一個(gè)勇于負(fù)重、任勞任怨被老板器重的員工，不僅體現(xiàn)在認(rèn)真做好好本職工作上，也體現(xiàn)為愿意接受額外的工作、能夠主動(dòng)地為公司排擾解難。

舉手之勞，順便做。一滴水可以折射出整個(gè)太陽(yáng)的光輝，一件小事可以看出一個(gè)人的內(nèi)心世界。一個(gè)人如果沒有舉手之勞的精神，可以說(shuō)對(duì)待工作和生活沒有應(yīng)有的責(zé)任心。假如員式在對(duì)待公司的事情上順便做一做的話，公司就會(huì)因此減少很多的麻煩和隱患，還會(huì)給別人帶來(lái)很大的方便。當(dāng)然也就會(huì)得到公司大膽的使用。

尊重自己的工作。千萬(wàn)不要輕視自己所做的每一項(xiàng)工作，即便是普通的工作，每一件事都值得我們?nèi)プ?，值得我們?nèi)σ愿埃M職盡責(zé)，認(rèn)真地完成。在極其平凡的職業(yè)中、在極其低微的崗位上，往往蘊(yùn)藏著巨大的機(jī)會(huì)。只要把自己的工作做得比別人更完美、更迅速、更正確、更專注，調(diào)動(dòng)自己全部的智力，從舊事中找出新方法來(lái)，就能引起別人的注意，自己也會(huì)有發(fā)揮本領(lǐng)的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)。無(wú)論你正在從事什么樣的工作，要想獲得成功，就要把自己的工作當(dāng)回事。

每一份工作都付出100%的努力。每一個(gè)人都要“跑龍?zhí)住?。不愿意做“跑龍?zhí)住本蜁?huì)連“跑龍?zhí)住钡臋C(jī)會(huì)也失去。每一個(gè)人都希望自己能盡快成功，從一開始就能夠擔(dān)當(dāng)重任，很快就取得成就并獲得別人的尊敬。但是，這樣的事情少之又少，我們決不能把希望寄托在”天上掉餡餅“之類的美夢(mèng)上。甘于“跑龍?zhí)住钡娜藢?huì)在漫長(zhǎng)的職場(chǎng)之路打下良好的基礎(chǔ)。只要在從事本職工作時(shí)能夠拿出“跑龍?zhí)住钡木?，你就?huì)發(fā)現(xiàn)自己的職場(chǎng)之路會(huì)順暢得多。

重視細(xì)節(jié)。要想贏得公司上下甚至包括客戶在內(nèi)的普遍尊敬，我們必須注重細(xì)節(jié)，因?yàn)槲覀兊墓ぷ髂芰蛢r(jià)格魅力都將通過(guò)一些具體的細(xì)節(jié)展示出來(lái)。一葉知秋，小中見大。失敗常常從忽視非常細(xì)小的地方開始；成功則往往重視做好每一個(gè)細(xì)節(jié)中獲得。注意細(xì)節(jié)還要求我們從大局出發(fā)，識(shí)別諸多事務(wù)的輕重緩急。不要做“只見樹木不見森林”的人。

我們每個(gè)人要時(shí)刻提醒自己，改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣是可以被自己支配的。對(duì)一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，他不僅可以改掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。大部分人努力奮斗，為的就是希望有朝一日能夠成功，要想達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我們必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣！

第五篇：七個(gè)習(xí)慣讀書心得

七個(gè)習(xí)慣

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是我在上?？偛颗嘤?xùn)是知道的一本書，這本號(hào)稱“影響了僅次于《圣經(jīng)》”的書連帶著學(xué)習(xí)的課程讓我收獲很多，它幫我解答了很多疑問(wèn)。

常言人生不如意十有八九。之前我自我感覺很理解這句話的含義，我們不能抱怨什么，我們能做的就是默默的介紹世界給我們的一切。但是總是對(duì)世界保持這種外表下的淡定和不停的抱怨有很多的區(qū)別嗎？顯然，抱怨沒有，會(huì)讓人跟消極悲觀；淡定也沒有積極作用，既然是不如意，不去改變也沒有用。成功的人都不僅保持冷靜，而且去積極改變，用實(shí)際行動(dòng)改變外部環(huán)境，爭(zhēng)強(qiáng)自己，掌握主動(dòng)。這就是第一個(gè)習(xí)慣，積極主動(dòng)（be proactive)要闡述的，無(wú)論什么事情都要自己去改變，自己不主動(dòng)做，沒有人推著你去做，更沒有人替你去做。

我們的理想和現(xiàn)實(shí)總是會(huì)有差距的，很多人在現(xiàn)實(shí)和理想中會(huì)迷失，丟掉理想附和現(xiàn)實(shí)，也就失去了目標(biāo)，最終徘徊與迷失，浪費(fèi)著生命。無(wú)論對(duì)于工作還是家庭，以至于生命，我們必須要有自己的目標(biāo)，要以始為終，begin with end in mind。任何事情都以目標(biāo)開始，要有計(jì)劃。這是第二個(gè)習(xí)慣。

第三個(gè)習(xí)慣，要事第一， put first things first。每個(gè)人的時(shí)間都是有限的，我們不能把每一件事情都同樣對(duì)待，要有主次之分。無(wú)論事情迫切與否，總要把要事放在第一位。但是這個(gè)在實(shí)際生活工作中很難，我們總是會(huì)被一些瑣碎的急迫的事情煩勞，要做到要事第一，必須學(xué)會(huì)對(duì)某些事情說(shuō)“不”。

前三個(gè)習(xí)慣告訴我們這么提高個(gè)人的能力，習(xí)慣四，五和習(xí)慣六則告訴我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)公眾領(lǐng)域的成功，也就是告訴我嗎如何處理個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系。

習(xí)慣四告訴我們要有雙贏思維（think win/win)，雙贏思維基于互相尊敬，尋求互惠的思考。既不是損人利己也不是損己利人。我們從小到大被各種考試，比賽，評(píng)比，培養(yǎng)了一種你死我活的競(jìng)爭(zhēng)思維，我們要樹立這種雙贏思維是很難的一件事情。所以我們必須很注重這個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)。這個(gè)習(xí)慣要求我們有一種正直，成熟和富足的心態(tài)和品德。

習(xí)慣五，要求我們知己解彼，seek first to understand, then to be understood，就是要求我們要想被人理解，要先去試圖了解對(duì)方。這個(gè)理解對(duì)方，不是去用手段溝通人際，而是要用心去聆聽別人，真正的溝通。尊重別人，也得到對(duì)方得認(rèn)可。

1+1可以大于2，這是習(xí)慣六，統(tǒng)合綜效（synergize)告訴我們的。人與人直接的合作，不止兩種選擇，要拋開各自的看法，尋求第三種方式解決問(wèn)題，創(chuàng)造1+1大于2的結(jié)果。這是一種創(chuàng)造試的合作，不僅僅是拋開不同，妥協(xié)不同，而要集思廣益的合作。

最后一個(gè)習(xí)慣，不斷更新，sharpen the saw。不斷地使鋸子鋒利。談的是在身體，精神，智利和情感方面都要不斷更新自己。工欲善其事，必先利其器。這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)全面的提升和保持。我們的目標(biāo)是過(guò)著身心平衡的生活，我們的更新也是全面的。

以上這七個(gè)習(xí)慣是相輔相成的。前三個(gè)習(xí)慣在于我們本身，確立目標(biāo)就要全力以赴，著重于如何進(jìn)行個(gè)人修煉，由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立，實(shí)現(xiàn)“個(gè)人成功”；第四、五、六個(gè)習(xí)慣，即建立共贏、換位溝通、集思廣益，都將促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作；而第七個(gè)習(xí)慣涵蓋了前六個(gè)，督促我們從身心開始完善。通過(guò)培養(yǎng)這些習(xí)慣，我們可以循序漸進(jìn)地獲得實(shí)質(zhì)性的變革，成為真正的高效能人士。

向您推薦更多文章：

《創(chuàng)造改變生活》讀書心得體會(huì)

關(guān)于培養(yǎng)孩子讀書習(xí)慣的一點(diǎn)心得

好習(xí)慣是人生的財(cái)富讀書心得

讀書心得《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》

培養(yǎng)孩子讀書習(xí)慣的心得